Antwerpen A-blad
Bij het begin van de lente voelen heel wat mensen de bewegingskriebels opkomen. Het A-blad dat in Antwerpen gratis wordt bedeeld (je kan het ook lezen via de website van www.antwerpen.be) was echt wel geïnteresseerd in onze activiteit en stuurde een reporter. Sven Cornelissen maakte een mooi artikel waarin hij beschrijft hoe wij eenmaal per week, samen 'Lenig en fit' beleven. Hij haalt ook de belangrijkste redenen aan waarom wij dit doen en welk effect dit kan hebben op onze gezondheid (zowel fysiek als geestelijk). Eén dag na het verschijnen van dit nummer leverde mij dat al enkele contacten op met mensen die graag eens een keertje mee willen doen. Fantastisch!
Bovendien verwijst Sven ook naar mijn boek 'Levenslang lenig en fit' waarin je al deze wijsheid terug kan vinden in een goed verstaanbare taal. Hopelijk levert dat weer wat meer mensen op die gemotiveerd raken om meer en zinvoller te bewegen. Hartelijk bedankt voor het knap artikel én de bijhorende foto, A-blad!
Reacties
We hebben je artikel gelezen en vroegen ons af of we ook konden meedoen het lijkt ons erg leuk.
Wij zijn Marco en Inez en horen graag verder of het kan en waar en hoe laat we ons melden maandag?
Vriendelijke groeten en een fijne dag gewenst.
Marco en Inez
Groetjes
Linda
Jammer dat ik je berichtje nu pas lees. Iedereen kan meedoen hoor!
Elke maandag om 10.00 uur vertrekken wij aan de ingang van taverne Distelhoek (in Merksem) om onze oefeningen samen af te werken. Er zijn geen leeftijdsgrenzen en het kost je niets. Vind je dat het te lang duurt (bij een eerste keer kan dat best het geval zijn) dan stop je wanneer je maar wil. Geen enkele verplichting.
Je krijgt bij elke oefening een aangepaste uitleg en als je iets wil vragen: doen.
Van harte welkom en nogmaals mijn verontschuldigingen dat ik dit bericht nu pas heb gelezen...
Met sportieve groeten van Jan (lesgever Lenig en fit).
Jammer dat ik jullie berichtje nu pas lees. Iedereen kan meedoen hoor!
Elke maandag om 10.00 uur vertrekken wij aan de ingang van taverne Distelhoek (in Merksem) om onze oefeningen samen af te werken. Er zijn geen leeftijdsgrenzen en het kost je niets. Vind je dat het te lang duurt (bij een eerste keer kan dat best het geval zijn) dan stop je wanneer je maar wil. Geen enkele verplichting.
Je krijgt bij elke oefening een aangepaste uitleg en als je iets wil vragen: doen.
Van harte welkom en nogmaals mijn verontschuldigingen dat ik dit bericht nu pas heb gelezen...
Met sportieve groeten van Jan (lesgever Lenig en fit).